Fiz para o lanche da tarde um bolo totalmente integral (trigo, aveia, farinha de arroz, linhaça e açúcar mascavo) e sem lactose. Tenho que mudar a minha alimentação para mais qualidade e pouca quantidade.
Terceiro dia de RA, com muita fome, porém, sem jacar. Viva!!
Beijão.
eu to aki no trabalho vesga de fome kerendo comer a todo custo e pra piorar... não trouxe nada pra lanchar...rs... quando chegar em casa.. devo comer até sair do corpo..rs.. aaaaaaaaaaaaai papai...socorro.. com a foto desse bolo ainda.. só faltava ser de banana...rs.. bjokas lindeza e sucesso
ResponderExcluirTá com uma cara ótima!!! Me bateu uma fominha, agora...
ResponderExcluirVou ali dar uma volta pra ver se passa, kkk
Bjs! =)
Fica super delicioso, não é mesmo ?? Às vezes faço por aqui ... acrescendo ameixa ou mesmo, damasco dessecado, fica triii bom ! Faço com chia, farinha de arroz, linhaça, FARELO de aveia, poquito de fermento em pó e poquito de adoçante (ou nem isso, porque a ameixa já tem sabor docinho, não é mesmo ?). Fica simples e delicioso. Beijo.
ResponderExcluirOi Alisson tudo bem???
ResponderExcluirJá vim algumas vezes aqui mas nunca comentei...estou na luta também pra perder alguns quilinhos.. mais precisamente 7kg..e gostei muito da sua receita! é muito importante ter receitas substitutivas !!!
Nas 2 primeiras semanas deu tudo errado mas se Deus se quiser inicio essa com força total!!!
bjss
http://crisbuscandopesoideal.blogspot.com.br/
Ficou booom o boloo? Passa a receita!
ResponderExcluiroi é a primeira vez q venho aqui e me deparo com essa gostosura!! deu agua na boca!!! hummmmmmmmmm boa semana!!!!
ResponderExcluirParece uma delícia! hum...
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