terça-feira, 16 de outubro de 2012

AMOR QUE MALTRATA

Oiiii!!

RA = melhorando = 70% mas longe do ideal
AF = a todo vapor!





Que espécie de amor é esse que tanto me maltrata?!
Fala aí, Joseph Pilates!

Moída, triturada e sem vontade pra nada. Esse é o efeito do Sr. Pilates sobre esta pessoa. Sempre ouvi dizer que o amor e o ódio andam de mãos dadas, mas deste lado não há bem-querer, não.

Resumo resumido do último final de semana:

Ralei das 13:00 do sábado à 1:00 hora da manhã de domingo no preparo e vendas de tempuras. Fui dormir às 2:30, acordei às 7:30 e fui à ACA Tozan às 11:00 horas ajudar as amigas na limpeza dos restos mortais da Festa do Chopp. Tudo regado com muita música, dança e comida (e eu venci a gula, uhu!!!!). Acho que eu queimei o pouco que comi, rsrsrs...

Ontem, dediquei a minha manhã à caminhada na Lagoa. Foram 4.700 do seu entorno e mais 2000 entre a ida e a volta para casa. Felizzzzzzzz porque fiz o meu dever de casa: AF + RA.

Hoje a tarde, 1:10 de Pilates e a noite, a sagrada caminhada. Nos dias de Pilates, só caminhada porque o corpo ainda não é de ferro, rsrsrs... isso é coisa pra minha madrinha, rsrsrs...

Ando meio tensa, rsrsrs (riso nervoso!), pois, as minhas calças estão agarradas nas panturrilhas e eu sempre achei que corrida deixasse o corpo alongado. O peso não cedeu, mas também não subiu. Então por que a barriga não diminuí ao invés das panturrilhas aumentarem?! Help!!!

Por hoje é só.
Beijão.

15 comentários:

  1. Ahhh, amiga, são detalhezinhos ... Aos poucos o corpo vai mudando ... De repente uma partezinha fica mais torneada (grossinha), mas outra vai afilando ... são detalhes que um bom professor de educação física pode te ajudar, explicando melhor ... Não te estressa !

    A dinda aqui anda meio avariada rsrs ... Beijos mil, obrigada pelo teu carinho.

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  2. Nossa, vc é QUASE de ferro, viu? Admiro seu pique! Certeza que o peso vai ceder nesse seu ritmo!

    Pilates é tudo né? Por aqui falta tempo e falta $$!! :(

    bjs

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  3. kkkk Tive que rir agora!
    "O peso não cedeu, mas também não subiu. Então por que a barriga não diminuí ao invés das panturrilhas aumentarem?! Help!!!"
    Também não sei porque essas coisas acontecem amiga! rs Só posso te dizer que sem dúvida você está melhor agora do que estava antes, então continua. A princípio o corpo resiste mesmo, mas depois tudo se ajeita. Vença pelo cansaço.
    Beijossss!

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  4. Tio Pilates é mau mas sabe das coisas rsrs
    Panturrilha gorda kkkkk pior sou eu toda gorda kkk
    beijocas

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  5. oi more.. desanima não é assim mesmo.. tem semana que rende que é uma beleza, tem semana que não vai....
    A quanto tempo vc esta correndo? Eu inclui corrida no meu ritmo 6x na semana, Esse mes que estou com planilha nova de treino e vou correr só 3x e musculação 2x...
    Em 3 meses de AF e RA eliminei 7 kg e reduzi muitos centimentros em tudo..... vc vai chegar lá tambem....

    bjs

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  6. Este comentário foi removido pelo autor.

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  7. Bom dia linda! Quando você menos esperar as calças estarão folgadas! Morro de vontade de fazer Pilates. Os resultados realmente são bons? Beijinhos!!!!

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  8. Olá, parabéns pelo blog!
    Se você puder visite este blog:
    http://morgannascimento.blogspot.com.br/
    Obrigado pela atenção

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  9. Muito obrigada =D E espero conseguir atingir a próxima meta rapidamente! É muito bom saber que estou a conseguir, apesar de ir de vagarinho...
    Beijo
    Miss xxl

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  10. Oi obrigada por passar sempre la no meu cantinho. estou em falta com a corrida, tenho que voltar , me fez muito bem devo o meu emagrecimento a ela. eu faço alguns exercicios com bola de pilates. mas ainda caio muito. beijinhos. gi ps. adoro tempura

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  11. Parabéns pela dedicação aos exercícios. Vc terá grandes resultados em breve.

    Muito bom sua panturrilha crescer. Ele é nosso segundo coração e ajuda na circulação da parte inferior do corpo. Ajuda a "bombear" o sangue de volta ao coração.

    Fora que ficam lindas quando colocamos salto alto :-)

    Relaxa que o resultado virá rapidinho!

    ♥ Sucesso ♥
    ---------------- ☼ Érika ☼ ---------------
    transformandogorduraemenergia.blogspot.com

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  12. Panturrilhas grandes é um sacoooo! As minhas nunca diminuem! MAs continua firme que a barriga tem que diminuir =) Beijinhosss

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  13. Kkkkkkk o importante é que o dever foi cumprido!!!

    Beijos força amiga linda

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  14. Oiii fiz uma aula de Studio Pilates quase morri rssss

    Hoje faço Pilates de solo ...

    Bjs

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